У меня нет большого опыта в молитвенной практике.Могу написать только то, что совсем недавно услышала из лекций Торсунова.Женщина должна молится вкладывая в это свои чувства и эмоции.Она может просить что-либо у Бога.Мужчина не может ничего просить, ну может быть ,только духовного совершенства.