Экадаши: Как правильно держать пост?

[Djiva]

 Слышала интересные утверждения:
  - Пища приготовленная не в Экадаши, считается не экадашной. понимаю, что суть соблюдения не в этом, но все же хотелось бы уточнить, это применимо всегда, или зависит от стандарта, который мы сами себе устанавливаем (как в пудже).
 - Когда говоришь, что постишься - прерываешь пост.
 - За день до Экадаши (вечером) уже следует не употреблять в пищу зерно-бобовые.
 - В Экадаши нужно есть только 1 раз.

[indumati]

Да, стандарты соблюдения экадаши могут быть от

самых простых (просто не есть зерно-бобовых)))

до самых строгих:
- кушать раз в день
- мужчинам не бриться (можно порезаться, а кровь прерывает экадаши)
- не стричь ногти (не помню почему))

Про то, что экадашная пища, приготовленная не в экадаши, считается не экадашной, - это правило не жесткое.

То, что за день до экадаши не следует употребять зерно-бобовых - это не так. За день до поста нужно принимать зерно-бобовые, иначе не понятно, от чего ты отказался в день экадаши. Так же и на слеующий день после экадаши утром нужно съесть немного зерно-бобовых, чтобы прервать пост. Иначе пост на экадаши не "засчитывается".

Но самое главное помнить, что собой представляет сам день Экадаши. Веды говорят, что в этот день все грехи мира входят в зерно-бобовые. И одновременно Экадаши дает духовную силу и счастье, если в этот день углубить духовную праткику и личную молитву.

Мой личный опыт за двеннадцать лет: экадаши проходит либо очень хорошо либо очень плохо, середины в этот день не бывает. Если утром настроился на духовную волну, то день проходит хорошо, а если закрутился с утра, и не настроился, то либо конфликты или недоразумения внешне и унылость и подавленность внутри.

[zalexzx]

Очень подробное мнение известного святого Шрилы Прабхупады о том, как соблюдать экадаши можно прочитать по этой ссылке. А календарь экадаши находится тут.